ボイストレーニングのこと教えます

基本は腹式呼吸

ボイストレーニングでは、いきなり声を出すのではなく呼吸の仕方から学びます。
声の大きさ、柔らかさは息の吐き方に関係しています。
魅力的で自分の理想の声を作るには、呼吸をコントロールする技術が必要になるのです。
ボイストレーニングで学ぶ呼吸法は腹式呼吸というものです。
腹式呼吸は、下腹に息をためて、そこから吐き出すようにして呼吸をする方法で、表現するために吐くことを目的とした呼吸法です。
何故、腹式呼吸が良いとされているのかというと、腹式で呼吸をすると、全身のいろいろな筋肉が鍛えられ、それに合わせて声帯や共鳴器管の能力を最大限に生かせるようになるからです。
ボイストレーニングの基本は、腹式呼吸をマスターする事にあるのです。

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